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Brazilian Jiu Jitsu

Il BRAZILIAN JIU JITSU , chiamato anche “arte soave”, è un’evoluzione del Jujitsu giapponese e del Judo, nato agli inizi del ‘900 in Brasile grazie alla famiglia Gracie.

Rispetto alle suddette arti marziali, il Brazilian si focalizza maggiormente nella lotta a terra, utilizzando strangolamenti, leve, chiavi e compressioni articolari e punta alla finalizzazione dell’avversario.

La sua pratica esalta l’elasticità muscolare, la dinamicità e la resistenza. E’ uno sport molto “mentale”, paragonabile per certi versi al gioco degli scacchi.

Arte marziale fatta anche di riti e tradizioni, crea una forte coesione nel gruppo e sviluppa la fiducia in se stessi.

 

 

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